בכדי להתמודד בצורה ראויה עם דחפים מיניים המלווים את בני האדם לעיתים תכופות, יש להצמד למספר כללים חשובים שעשויים לסייע לאדם המונע פעמים רבות ע”י דחפיו.
אילוסטרציה
סיפורו של אורי, שהופנה לטיפול מקצועי דרך מרכז הסיוע עצת נפש. “אצלי כל עניין המיניות ההפוכה תמיד היה בהכחשה. כבר מגיל צעיר, בית ספר יסודי ליתר דיור, הרגשתי משיכה רק לבנים. התעסקתי בלספק לעצמי תירוצים אך אף פעם לא חשבתי שאקלע לבעיה כלשהי בעתיד. הבעיה המשיכה והתגברה גם בחטיבה ובתיכון, לא הרגשתי בנוח להתלבש ליד אחרים, להכנס לבריכה או לים, במשך שנים ארוכות.
עצת נפש
במקום להיות מודעים לצרכים שלנו ולרגשות שלנו אנו מערפלים אותם בשימוש חזרתי בסמארטפון. לא אחת אנו חווים בשגרת חיינו בדידות, שעמום או חרדה. במקום להיות מודעים למה שאנו מרגישים אנו באופן אוטומטי ניגשים לנייד שלנו כדי להפיג מתחים או להפיג תחושת בדידות באמצעות העיסוק במשהו אחר וההתרכזות בו. להמשיך לקרוא
אשמה וקבלה עצמית (stockimages)
בשל הניסיון הנואש של המכור למין להרגיע את עולמו הרגשי על פי הידע הנרכש לאורך השנים במרכז הסיוע של עצת נפש הוא לרוב יגביר עם הזמן את השימוש בפעילות סביב הנושא המיני על מנת לנסות שוב ושוב להרגיע את כאביו הפנימיים ובדרך כלל לאחר זמן מה תתרחש הסלמה מוחשית והחמרה בעוצמה ובתכיפות השימוש והניסיון להגיע להרגעה עצמית.
אתם מוזמנים לצפות בהרצאות מתוך הכנס שנערך על ידי צוות מרכז הסיוע של עצת נפש ובו הוסבר לראשי הישיבות בישראל על נושא “גלישת תלמידים באינטרנט”.
בסרטונים שלפניכם מוצגים נתונים,עובדות,סיפורים אישיים ועוד.. להמשיך לקרוא
